Како се природно активирају ХОРМОНИ СРЕЋЕ? Ево шта саветују стручњаци
Сигурно сте и ви чули за хормоне среће, а сада је тренутак да откријете како можете сами да их акивирате потпуно природно и да будете срећни
серотонин
Ново откриће о ЧУЛУ ДОДИРА: Научници изненађени
Нова студија открива раније неоткривен начин на који можемо да осетимо лагане додире: директно кроз фоликуле косе.
Како можете да потпомогнете лучење ХОРМОНА СРЕЋЕ? Урадите ове лаке и једноставне ствари
На једноставне начине можете подстаћи лучење хормона среће
ХОРМОН СРЕЋЕ
СЕРОТОНИН: Којом храном можемо појачати наш хормон среће?
Истраживање показује да нивои серотонина могу утицати на расположење и понашање, а сератонин је обично повезана са добрим осећањем и дужим животом.
исхрана
Храна која може да повећа ХОРМОН СРЕЋЕ: Да ли је и на вашем јеловнику?
Хормон среће или серотонин можемо да повећамо и уносом одређене хране.
ВИТКЕ
Преварите хормоне: Ко има доњи стомак нека једе пистаће, а кукове јабуке!
Ако сте месец дана били на протеинској дијети, а тежина се ипак није смањила или је чак порасла, можда је разлог томе хормонални дисбаланс у вашем организму
ПРИРОДНО
Ова 3 блага из природе чисте организам, јачају тело и подижу имунитет!
Напунити се витаминима биљкама из природе.
срећа
СЕРОТОНИН ДИЈЕТА: Како да на природан начин регулишете ЛОШЕ РАСПОЛОЖЕЊЕ
Серотонин је нека врста хемијског "преносника порука" или - једном речју - неуротрансмитер који учествује у бројним процесима у телу.
ХРАНА
Људима који једу СЛАТКО недостаје љубав, а они који ДОСОЉАВАЈУ сваку јело имају имају лошу ОСОБИНУ
Омиљена храна коју најчешће једемо у доброј мери одсликава наш карактер, потврдили су амерички стручњаци после опсежно обављеног истраживања.
Да ли сте знали да СРЕЋА МОЖЕ ДА СЕ ВЕЖБА? Ево како да за ТРИ НЕДЕЉЕ укинете НЕГАТИВНЕ МИСЛИ
Задовољство се учи попут школског градива, а сваки човек може да научи да буде срећан за 21 дан уз помоћ менталних вежби и позитивног става.