ПОКУШАЈТЕ
Дијета без дијете – да ли је могуће?
Да ли је изводљиво губити нежељене килограме без држања дијете?
правилна исхрана
ЗАШТИТА ЗДРАВЉА
ТРИ САВЕТА нутриционисте за јачање имунитета током пандемије КОРОНА ВИРУСА
Кључ је унос квалитетне воде и хране, али и умерене физичке активности у природи
ЗАШТИТА ОД ВИРУСА
Научно потврђено: КИСЕЛИ КРАСТАВЧИЋИ и друго ферментирано поврће штите од КОРОНА вируса (ВИДЕО)
Студија европских научника сугерише да је стопа смртности оболелих од корона вируса нижа у земљама у којима је висок проценат конзумирања ферментираног поврћа по глави становника
ШОК
Дарко Лазић открио дијету уз помоћ које је смршао 60 КИЛОГРАМА
Популарни певач након дугих низ године борбе са килограмима, коначно је своју линију довео до савршенства.
НЕГА КОСЕ
Спречите опадање косе ПРАВИЛНОМ ИСХРАНОМ (СПИСАК)
Губитак косе није само проблем код мушкараца, већ и код жена, па су нам ови савети подједнако потребни
ТЕЛО
Дијета је добра ако човек не гладује и ОБАВЕЗНО уноси две ствари
Иако стицајем околности углавном боравимо у затвореном простору, то није разлог да допустимо себи да постанемо гојазни и да не будемо у форми.
ИСХРАНА
Није исто имате ли 20 или 60: Прочитајте ЈЕЛОВНИК који одговара вашим годинама
Не треба водити популарним дијетама, од којих се свака промовише као “савршена”, већ треба “осетити” шта организам жели