ЗБОГ ОВОГА ТРЕБА ДАЈЕДЕМО ЛЕБЛЕБИЈЕ: Успоравају старење и савршене су за мршављење
Доносимо вам све здравствене бенефите леблебије и како да их уврстите на најбољи начин у своју исхрану.
леблебије
Угљени хидрати које можете да уносите и не бринете о килограмима: Вредан су додатак исхрани
Угљени хидрати често имају лошу репутацију, али заправо играју важну улогу у уравнотеженој исхрани, посебно када је у питању успешно мршављење.
ДЕВЕТ НАМИРНИЦА које треба да буду део ПОСТА: Помажу организму да се очисти и јачају имунитет
Данас је за православне вернике почео велики Божићни пост, који са собом носи строга правила
здраво и посно
ПОМФРИТ ОД ЛЕБЛЕБИЈА: Здрав рецепт који ће вам заувек заменити кромпириће
Волите помфрит али знате да кромпир и није баш најздравији за вас и вашу килажу? Представљамо вам помфрит од леблебија!
И храна помаже да се опустимо: Шта би требало да је чешће на нашем тањиру?
Постоји храна која према бројним студијама помаже при опуштању,
ЛЕБЛЕБИЈЕ
Снижава притисак и шећер, чува кости и може да уради ДЕТОКС тела за један ДАН
Једна шоља леблебије подмирује нашу дневну потребу за калијумом. И то није једна њена предност.
исхрана
Колико су ЛЕБЛЕБИЈЕ добре: Утичу на здравље целокупног оргнизма
Ова махунрка је један од најбољих извора протеина, влакана, Б6 витамина, гвожђа и магнезијума