исхрана
Шта се дешава уколико не уносимо довољно соли? Ово је иделана дневна количина
Со нам је неопходна, али да ли знамо која је њена прва количина?
калијум
САН
Решите се несанице: Банана и цимет су добитна комбинација за миран сан
Било да имате проблема са несаницом, имате лак сан или се будите током ноћи, рецепт са бананом и циметом ће помоћи да имате бољи квалитет и континуитет спавања.
ПОРЕМЕЋАЈ МЕТАБОЛИЗМА
Превентивом против камена у бубрегу
Камен у бубрегу или нефролитијаза је чест проблем који погађа и мушку и женску популацију, нешто чешће мушкарце.
ЗДРАВО
ЧУДОТВОРНА хималајска со: Није рафинисана, спречава дехидратацију и изузетно је ЛЕКОВИТА
Хималајска ружичаста солје врста камене соли која има пуно здравствених благодати.
ОПРЕЗ
ОБРАТИТЕ ПАЖЊУ: Ових пет знакова показују да телу недостаје калијум
Калијум осигурава правилну контракцију мишића у телу, регулише телесне течности и равнотежу минерала у организму.
чај
Није много популаран јер углавном не знамо колико је здрав!: Зашто треба да пијемо ЧАЈ ОД МАСЛАЧКА?
Корен маслачка је чест састојак детоксикационих чајева и додатака због својих својстава уравнотежења јетре.
ЗАНИМЉИВО
200 ђака јело је БАНАНУ за доручак и десило се ЧУДО!
Две стотине ученика једне школе у Енглеској су читаву годину, с циљем да лакше заврше испите, јели банане за доручак, ужину и ручак.
ОПРЕЗ
Стално сте УМОРНИ и само би нешто ГРИЦКАЛИ: Није тако безазлено као што се чини
Обратите пажњу. Можда вам недостаје калијум.