ВИТКЕ
Две муве једним ударцем: ДИЈЕТА против несанице (ЈЕЛОВНИК)
Уколико лоше спавате пре него што почнете да пијете лекове промените јеловник.
Кафа
ЗДРАВЉЕ
Да ли знате које је право време за прву јутарњу кафу?
Већина људи чим отвори очи прво што уради, ставља лонче за кафу
ЗДРАВА ИСХРАНА
ШОК! Шта врућа вода или КАФА раде вашем организму? Нутриционисти побили теорију у коју су...
Стручњаци побијају теорију у коју су до сад многи веровали да чаша топлог напитка уништава сувишне килограме
Убрзајте МЕТАБОЛИЗАМ уз три необична начина
Каква нам је брзина метаболизма зависи од много фактора - од генетике, година, пола, али и од животних навика на које можемо да утичемо.
дијета
Желите да изгубите килограме? Пет намирница ће вам у томе помоћи
Научна истраживања кажу да је сваком човеку потребно 2 недеље да се навикне на промене.
другачије
Уклања непријатне мирисе, одличан пилинг... како све можемо да користимо ТАЛОГ ОД КАФЕ
Ако је она ваш омиљени јутарњи напитак, вероватно сте макар једном помислили да ли је могуће некако искористити и њен талог.
САВЕТИ
Ситуације у којима никако не бисте смели да пијете кафу
Кафа би могла бити једини порок који је заправо добар за наше здравље
ПРАВА МЕРА
Ако сте љубитељ испијања кафе - ево која КОЛИЧИНА је дозвољена
Кофеин нам даје енергију, али морамо пазити на количину.
сан
Три намирнице које треба да избегавамо пре спавања: Могу да вам поремете сан
Нутриционисти су истакли три намирнице које никако не треба јести пред спавање како не бисте преоптеретили пробавни систем и погоршали здравствено стање.
САВЕТ
Не купујте скупе апарате за кафу, тајна доброг укуса је у ВОДИ
Хемичари тврде: Тврда вода - укуснија кафа