Прва студија ове врсте открила је исхрану која вас може заштитити од добијања ковида и осталих озбиљнијих болести.
То значи да треба да форсирате храну попут лососа, каше и печеног пасуља, док треба да избегавате бели хлеб, прерађено месо и сладолед.
Повезаност ковида и исхране
Није изненађујуће што су истраживачи са Краљевског колеџа у Лондону установили да је здрава храна повезана са мањим ризиком од ковида.
Прочитајте још: Која је разлика између хемијске и физичке креме за сунчање: Будете срећни ако ваша оставља бели траг на кожи! (ВИДЕО)
Рекли су да квалитетна дијета побољшава здравље црева, што заузврат може ојачати имунитет и потенцијално вас заштитити од ковида.
Студија је показала да људи са најквалитетнијом исхраном имају око 10 процената мање шансе да развију ковид од оних са најнижим квалитетом исхране.
Такође је било 40 посто мање вероватноће да ће тешко оболети.
Фото: Пиксабеј
Студија је заснована на подацима скоро 600.000 Британаца и Американаца који су користили апликацију ЗОЕ Цовид Симптом Студи.
Сарадници су попунили истраживање о храни коју су јели у фебруару 2020. године, непосредно пре него што је ковид проглашен пандемијом.
Од 600.000 корисника апликација, скоро 32.000 је на крају добило ковид..
Њихова дијета је коришћена као начин мерења ризика од ковида.
Прочитајте још: "То су млади људи, а невакцинисани су": Др Шеклер открио стање заражених ДЕЛТА СОЈЕМ и објаснио због чега је посебно опасан
Студије о кафи и пиву
У међувремену, друга студија објављена у јуну открила је да шољица кафе дневно може заштитити од вируса.
Такође, сматра се да антиоксидативна и противупална једињења у пиву посредују у ризику од развоја симптома, рекли су истраживачи.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
