Nije važno samo šta jedemo već i kada jedemo: Prvo pravilo prilikom planiranja dijete
Da li imate određenu satnicu za obroke ili je to nedefinisano?
Da li imate određenu satnicu za obroke ili je to nedefinisano?
Možete izgubiti kilograme bez dijeta i teških treninga
Za najzdraviji gubitak kilograma potrebno je da se potrudimo da promenimo navike koje će nas uvek vraćati na prvobitnu kilažu
Med je itekako potreban našem organizmu i treba ga konzumirati svakodnevno. Ipak, budete li se pridržavali dijete sa medom, možete izgubiti dva do tri kilograma za samo tri dana
Pevačica je korigovala ishranu, a sad se pohvalila prvim rezultatima velikih odluka
Pre svakog obroka treba popiti po pola litra mlake vode
Ukoliko tragate za načinom ishrane koji bi vam pomogao da brzo skinete suvišne kilograme, možda je jogurt dijeta pravo rešenje za vas
Koliko je zdrava makrobiotička ishrana i koju hranu dozvoljava? Otkrivamo potencijalne prednosti i rizike ovog biljnog načina ishrane
Ivana Peters vodila je brobu sa kilogramima i uspešno je privela kraju
Možda vam i dijeta zapravo nije neophodna?!