Десет намирница које могу да убрзају метаболизам: Требало би да буду део нашег оброка
Како да убрзате метаболизам и самим тим процес мршављења, уз помоћ одговарајуће хране...
Како да убрзате метаболизам и самим тим процес мршављења, уз помоћ одговарајуће хране...
Уколико желите да скинете килограме и убрзате метаболизам, ови савети вам могу бити и те како од користи
Да ли сте приметили да су неки људи гладни чим устану, док неки доручак остављају за касније?
Уколико пребацујете кривицу због вишка килограма на спорији метаболизам услед старења, нисте у праву.
Обавезно треба да се нађе на трпезаријском столу.
Ево како да на једноставан начин код куће проверите да ли вам штитна жлезда нормално ради или би требало да се упутите код лекара.
Каква нам је брзина метаболизма зависи од много фактора - од генетике, година, пола, али и од животних навика на које можемо да утичемо.
Сви ми познајемо неког ко може да поједе велику количину хране, а и даље је мршавица.
Спавање са чарапама или без њих има везе и са људским карактером.