БОМБАСТИЧАН СМУТИ: Савршен избор за дан пун енергије (РЕЦЕПТ)
Овај рецепт је лаган за припрему, хранљив и освежавајући - савршен избор за здрав доручак који може бити омиљен свима који брину о свом здрављу и енергији.
боровнице
СМУТИ ОД БАНАНА И БОРОВНИЦА: Поправља расположење и даје енергију
Како бисте на здрав начин започели дан и обезбедили себи добро расположење, одвојте неколико минута и направите здрав смути. Ова слатка мешавина за доручак је савршена ствар која ће вас извући из...
КАКО ПРАВИЛНО ОПРАТИ БОРОВНИЦЕ: Само овако опране су здраве за употребу
Данас је врло тешко наћи поврће и воће које није третирано разним пестицидима, фунгицидима и инсектицидима како би било отпорније, веће, лепшег изгледа, дужег трајања
Воће са највећим садржајем протеина: Идеално за ужину
Када помислите на храну богату протеинима, вероватно мислите на месо, плодове мора, махунарке, тофу, јогурт, сир, орашасте плодове и јаја
Како се правилно ПЕРУ БОРОВНИЦЕ? Једну грешку сви правимо
Да бисте уклонили што више штетних материја, придржавајте се ових савета
Започните дан СМУТИЈЕМ ОД БОРОВНИЦА: Права витаминска бомба - Освежавајући и хранљив напитак...
Обезбедите вашем телу витамине и минерале
Како се правилно ЗАМРЗАВАЈУ БОРОВНИЦЕ? Ово се никако не препоручује
Боровнице су изузетно благотворне за наше здравље, па би било добро да их имамо у домаћинству и када прође сезона
Пет намирница за ГЛАТКУ КОЖУ: Могу успорити појаву бора ако их конзумирате редовно
Уврстите их у своје јеловнике
ИМУНИТЕТ
ОРИГАНО је незаменљив зачин, а да ли знате и шта све ЛЕЧИ?
Препун је есенцијалних уља и лековитих састојака, а испоставило се да има дупло више антиоксиданата од јабуке, поморанџе, али и боровнице!
Идеална храна за мозак: Нaмирнице које могу побољшати памћење и концентрацију
Ових пет намирница мога побољшати мождане функције