НИКАКО НЕ ИГНОРИШИТЕ СИГНАЛЕ ДЕПРЕСИЈЕ: Ови симптоми представљају ЗНАК ЗА УЗБУНУ
У стресној свакодневници, понекад нам се чини скоро и немогуће да избегнемо страх и напетост, а расположење се мења неколико пута дневно.
У стресној свакодневници, понекад нам се чини скоро и немогуће да избегнемо страх и напетост, а расположење се мења неколико пута дневно.
Вежбу за смањење анксиозности можете да радите у било које време и на било ком месту
Одређена доза анксиозности је нормална, међути, ово су знаци да треба да потражите помоћ
Анксиозност има бројна негативна деловања