NIKAKO NE IGNORIŠITE SIGNALE DEPRESIJE: Ovi simptomi predstavljaju ZNAK ZA UZBUNU
U stresnoj svakodnevnici, ponekad nam se čini skoro i nemoguće da izbegnemo strah i napetost, a raspoloženje se menja nekoliko puta dnevno.
U stresnoj svakodnevnici, ponekad nam se čini skoro i nemoguće da izbegnemo strah i napetost, a raspoloženje se menja nekoliko puta dnevno.
Vežbu za smanjenje anksioznosti možete da radite u bilo koje vreme i na bilo kom mestu
Određena doza anksioznosti je normalna, međuti, ovo su znaci da treba da potražite pomoć
Anksioznost ima brojna negativna delovanja