PRAVI TRENUTAK ZA DIJETU: Oslabite po šemi ugljeni hidrati - proteini
Ukoliko želite jednostavnu, a efikasnu dijetu, predlog je da se hranite po šemi da jednog dana jedete proteine, a drugog ugljene hidrate.
zdrav život
ZDRAV DODATAK SVAKOM JELU: Načini na koje avokado utiče na vaše telo
Bogat, kremast i punog ukusa, avokado je zdravi dodatak svakom jelu, a prepoznatljiv je po velikom udelu "dobrih" masti.
SMUTIJI SU POSTALI NEZAOBILAZNI: Ovo su četiri fantastična recepta za zdraviji početak dana
Smuti je izuzetno zdrav multivitaminski napitak, nutricionistički hit u svetu koji je osvojio i naše podneblje.
Stručnjak otkriva koje su to stvari koje vas SABOTIRAJU u započinjanju zdravijeg načina života i...
Ovo su stvari koje vas sprečavaju u održavanju zdravih navika
"Probala sam sve vežbe koje možete zamisliti": Adriana Lima ne prestaje da živi zdravo i trenira...
Boginja lepote vodi zdrav život
Pet LAKIH KORAKA do ZDRAVIJEG ŽIVOTA koje svako može primeniti: Male navike koje puno znače
Ako želite da promenite način života, najbolje je početi od malih koraka
ŠEĆER
Teško ali izvodljivo: SEDAM načina kako se odvići od šećera
Odricanje od šećera jednako je potpisivanju kazne, jer bez njega ne možemo.
ZDRAVLJE
Pet saveta za žene: Zdrav život u samo nekoliko koraka!
Briga o sopstvenom zdravlju doživotna je navika, kultura i način življenja. Procenjuje se da se čak polovina hroničnih bolesti može sprečiti boljom brigom za zdravlje u svakom životnom dobu.
ISHRANA
Promenite ishranu i životne navike: Isprobajte NORDIJSKU DIJETU"
Nordijska dijeta će vam promeniti životne navike
VITKI
Nova aplikacija za dijetu upozorava kada čovek unosi mnogo MASTI i ŠEĆERA
Prekomerni unos zasićenih masti i dodatog šećera vodeći su uzrok prevremene smrtnosti među odraslima u SAD, i smatraju se uzrokom gotovo 700.000 smrtnih slučajeva svake godine.