vežbanje

Plašite se KORONE? Na ove svakodnevne AKTIVNOSTI posebno obratite PAŽNJU

22. Jul 2020. 14:00

Navike koje jačaju imunitet su nam sada neophodne

Kako da za 10 MINUTA postignete HARMONIJU (VIDEO)

17. Jul 2020. 15:30

U ovim stresnim momentima koje svi preživljavamo na ovaj ili onaj način potreban je izlaz makar i kratko trajao.

Čvrsta guza traži samo ČUČNJEVE! Evo kako da ih pravilno radite za BRZE REZULTATE (VIDEO)

21. Jun 2020. 14:30

Jačanje mišića gluteusa i bedara, ali i ispravno držanje tela i lakše održavanje ravnoteže samo su neke od dobrobiti ove vežbe

Zaboravite na GLADOVANJE, otkrivamo vam RAZLIKE između dijete i zdrave ishrane

30. Maj 2020. 09:30

Na meniju su hleb i slatkiši, a ipak ste fit

Vežbajte i ZARADITE NOVAC?! Moguće je uz besplatne aplikacije

20. Maj 2020. 21:30

Odlazak u šetnju sa pametnim uređajima u džupu mogu biti izuzetno korisni po naše zdravlje, pre svega zbog besplatnih instrukcija za zdrave fizičke aktivnosti.