PROLEĆNA DEPRESIJA ima ove simptome: Prva stvar na koju treba da obratimo pažnju
Simptomi koji ukazuju na prolećnu depresiju
Simptomi koji ukazuju na prolećnu depresiju
Jedan od najvažnijih minerala u našem organizmu
Sve više ljudi reaguje na promene vremena, bez obzira na godine. Nekada nismo svesni da i nas pogađa
S prvim danima proleća, stiglo je i ono što nas baš toliko i ne raduje – prolećni umor, koji nas sprečava da budemo produktivni i oduzima nam energiju.
Važno je da ih prepoznate i ne zanemarite
Magnezijum je uključen u preko 300 metaboličkih procesa u organizmu
Iscrpljenost i umor mogu dovesti do ozbiljnijih zdravstvenih problema.
Važno je da ovaj mineral nadomestite kroz pravilnu ishranu.
Hronični umor nije ni najmanje bezazleno stanje.
Prema statistikama, nedostatak gvožđa u telu primećuje se kod 30-40% stanovništva našeg kontinenta. Može biti uzrokovano raznim faktorima, od navika u ishrani do hroničnih bolesti.