fizička aktivnost

Previše sedenja i zdravlje: Posle koliko vremena bi trebalo obavezno da ustanemo

02. Oktobar 2023. 21:30

LJudsko telo je stvoreno za kretanje

Koje su prednosti biciklizma? Fizička aktivnost koja je višestruko korisna

30. Septembar 2023. 17:00

Svaki vid fizičke aktivnosti je dobar za naše zdravlje, a višestruko koristan može biti i biciklizam

Fizička aktivnost može pozitivno delovati na PSIHU: Stručnjaci objašnjavaju koje se reakcije...

20. Septembar 2023. 13:00

Mnogo je razloga zašto bi trebalo da počnete da vežbate

Svakodnevne navike koje vam mogu pomoći da POBOLJŠATE KVALITET ŽIVOTA I ZDRAVLJA: Male promene...

26. Avgust 2023. 19:00

Ako želite da poboljšate kvalitet života, trebalo bi da usvojite nekoliko svakodnevnih navika

Pet jednostavnih navika za ISPUNJENIJI I SREĆNIJI ŽIVOT: Počnite sa promenama iznutra

05. Jul 2023. 19:00

Nemojte sreću vezivati za određeni trenutak u budućnosti

Samo 11 minuta fizičke aktivnosti dnevno čini čuda: Nova studija došla do zapanjujućih rezultata

16. Mart 2023. 16:00

Za zdravlje je veoma učinkovita i manja fizička aktivnost tokom dana

Koliko god spavali, uvek se budite umorni? Postoji PET MOGUĆIH UZROKA zašto vam se to dešava

27. Decembar 2022. 11:01

Ako se konstantno budite umorni,n ije isključena mogućnost da imate određenih zdravstvenih problema

Kako vežbanje pre spavanja utiče na KVALITET SNA? Stručnjaci ističu brojne prednosti

11. Oktobar 2022. 21:30

Umerena fizička aktivnosti pre spavanja ima mnoge pozitivne efekte po zdravlje

Osetljivi ste na PROMENU VREMENA? Ovih šest saveta mogu vam pomoći da umanjite tegobe

28. Septembar 2022. 14:30

Ako ste meteoropata, ovi saveti mogu vam pomoći da ublažite glavobolje i ostale tegobe

Lice vam je naduto kad se probudite? Ova tri saveta pomoći će vam da značajno umanjite problem

22. Septembar 2022. 08:00

Ublažite problem koji je vrlo čest