Princ Filip je zdrav doživeo duboku starost zahvaljujući redovnom životu, a mnogi misle da je doručak bio ključan.
Doručkujte najkasnije do pola devet, jer ćete tako sprečiti dijabetes.
Doručak je najvažniji obrok u toku dana
Mnogi nisu očekivali da je tako jednostavno.
Proleće nam je stiglo, a u skladu sa tim danas predstavljamo recept za lagani doručak ili užinu.
Obrok za čiju pripremu je potrebno svega 5 minuta. Pružiće vam i dozu energije koja je potrebna za svakodnevne aktivnosti.
Potrebna vam je još samo čaša jogurta i imaćete idealan doručak.
Da budete veseli, lepi i uspešni, planirajte sve u ranim jutarnjim satima.
Kad ih jednom napravite želećete ponovo.
Idealne su za doručak, večeru ili užinu.
