Doručak je najvažniji obrok u danu jer nam osigurava dovoljno energije za početak dana i normalno funkcionisanje organizma
Ovo je predlog za idealan doručak.
Šljive su bolje od borovnica, a slađe od malina.
Bogato vitaminima
Ovaj način pripreme jajeta oduševio je milione ljudi
Kajgana je jedan od najomiljenijih jutarnjih obroka, a namirnica koju većina ljudi dodaje je potpuno pogrešna
Ukoliko ponekad ili često, imate problema sa želucem i probavom, pokušajte da izbegavate ove namirnice na prazan želudac!
Da li ste znali da doručak može da odredi vaše osobine?
Često se raspravlja o tome da li hrana utiče na raspoloženje i da li može da ga popravi, a retko se spominje negativan uticaj hrane na raspoloženje, koji je veoma realan
Uživate u svakom zalogaju
