Ako pitate nutricioniste, banane nisu dobar izbor za doručak iz nekoliko razloga.
Stručnjaci savetuju kada treba pojesti prvi, a kada poslednji obrok u toku dana.
Mnoge namirnice sa ovog spiska najčešće se jedu za doručak, iako ne bi trebalo.
Ako želite da budete fit, ove namirnice bi trebalo izbegavati rano ujutru, savetuju nutricionisti.
Konzumiranje čokolade na "prazan stomak" ima svoje benefite.
Nije svejedno šta doručkujemo…
Ovu pitu možete servirati i kao prilog uz ručak.
Mafini sa povrćem su ukusni, a spremaju se potpuno jednostavno.
Jutarnja kafa ima loše nuspojave, ukoliko se pije pre doručka.
Ukusna domaća gibanica koju ćete sigurno voleti da pravite.
