Zdrava ishrana i redovna fizička aktivnost mogu vam pomoći da izgubite kilograme, ali postoje neke jednostavne stvari koje možete da uradite kako biste sprečili dobijanje na težini

Isprobajte neverovatan napitak koji se vrlo lako priprema i koji će vam pomoći da smanjite nivo holesterola i da se oslobodite masnih naslaga i nagomilanih kilograma, u isto vreme.
Pročitajte još: "Nikada nisam bila pobornica dijeta": Ana Kokić otkrila kako održava savršenu liniju bez rigoroznih režima ishrane
Napitak se priprema vrlo brzo od prirodnih sastojaka koje sigurno imate u svojoj kuhinji!
Sastojci za zdrav napitak:
- 5 grančica peršuna
- 5 limuna
- 3 litra vode
- 1 kašika praška za pecivo
Priprema:
Iseckajte peršun i limun. Stavite ih u posudu, prelijte vodom i kuvajte na laganoj vatri dva sata. Nakon 2 sata, sklonite sa vatre i ostavite da odstoje sat vremena. Uklonite sve sastojke iz vode i kuvajte ponovo još 3 sata. Svako jutro popijte jednu rakijsku čašicu ovog napitka. Jedna doza bi trebalo da bude dovoljno za 15 dana konzumiranja. Nakon 15 dana primetićete rezultate, a vaše telo će biti očišćeno od masti i holesterola.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU