Потребно је више од самог сна да би вам кожа била блистава
Обзиром на то да је кожа највећи људски орган, паметно је почети са правилним одржавањем још у младости. Не можете успорити старост, али можете смањти знакове старења тако што ћете бринути о њој на прави начин.
Сви желе затегнуту и блиставу кожу, али не знају како доћи до ње. Зато почните већ данас, пратећи шест најефикаснијих савета који ће вашу кожу учинити мекшом већ од момента кад вам аларм ујутру зазвони.
1. Двојако чишћење лица
Уколико користите шминку сваког дана, знате колико је напорно скинути је увече пре спавања. Ово је још теже ако користите дуготрајну шминку (ону која траје од 12 до 24 часа). Таква врста шминке се не скида само уз помоћ воде и сапуна. Кореански експерти за кожу предлажу двојако чишћење лица. Ево како то функционише. Нанесите крему за чишћење лица на бази уља, потом вашу уобичајену крему или пену за чишћење лица. Уочићете промену већ сутра ујутру када не буде било никаквих трагова од шминке коју сте носили претходног дана, ма колико тешка она била.
2. Не одлазите на спавање без хидрирања коже
Уместо коришћења обичне креме за лице, пробајте хидрирајућу ноћну маску за лице. Она ће више омекшати вашу кожу и смањити боре (ако их имате). Овако ће ваша кожа остати хидрирана и током сна, што ће учинити да боље изгледате ујутру.
3. Користите пилинг за лице барем два пута недељно
Ово ће помоћи да се решите мртве коже која се нагомилава током недеље. Иако то можете урадити и преко дана, препоручљиво је урадити то пре спавања јер дајете кожи времена да се опусти и да се црвенило повуче. Најбоље је да ово радите ноћ пре нерадног дана како не бисте журили са процесом. После пилинга препоручљиво је ставити крему како бисте умирили кожу лица.
4. Пара
Уколико немате новца да често идете на чишћење лица код козметичара или немате времена за то, почастите кожу кућном паром. Ево како да то урадите. Само изложите лице пари након туширања како би вам се поре отвориле. Не долазите у контакт са врућом водом како не бисте задобили себи опекотине по лицу. Пробајте да ово радите једном недељно.
Још један начин да ово урадите јесте да намокрите пешкир топлом водом и исцедите вишак воде. Када пешкир буде одговарајуће температуре (не превише врућ), ставите га преко лица и држите колико мислите да треба.
5. Спавајте на леђима
Иако је тешко контролисати тело у сну, потрудите се да избегнете спавање на стомаку или на страну јер ово оставља трагове на вашем лицу. Најбоље је спавати на леђима ако желите лепу кожу. јер спречавате нагомилавање течности у пределу очију. Самим тим, избегавате појављивање подочњаке и јутарње црвенило око очију.
6. Квалитетно спавајте
Због свега што вам се дешава у животу, лако је заборавити да је вашем телу потребно довољно сна. Побрините се да довољно спавате сваке вечери, у супротном вам се неће допасти лице у огледалу ујутру. Препоручљиво је спавати осам сати сваке вечери, али некад је то немогуће постићи. Потрудите се да спавате барем шест сати уколико имате обавезе. То је довољно да се ваше тело добро одмори. Као и многе друге ствари у животу, постизање младог изгледа се не дешава преко ноћи. Морате да водите рачуна о својој кожи сваког дана и учинити да вам то постане део свакодневице.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
