Конзумирање одређених напитака у директној је вези са повећаним ризиком од срчаног удара
Срчани удар настаје услед блокирања протока крви у срце, а узрок те блокаде првенствено је накупљање масних наслага, које укључују штетни холестерол. Томоже довести до сужења артерија, што последично онеомогућава проток крви.
Прочитајте још: Педијатар Миловановић: Стомачни вирус је најопаснији код предшколаца, а бебе одмах водите у болницу
Ових пет напитака требали бисте избегавати ако желите да очувате своје срце и заштитите га и ако желите да смањите ризик од срчаног удара.
Алкохол
Прекомерно испијање алкохолних пића може довести до многих здравствених проблема, а један од њих су и болести срца. Жене које редовно пију алкохол имају много већи ризик од развоја срчаних болести од мушкараца који редовно пију. Умерено испијање алкохола је у реду, али прекомерна конзумација алкохола може узроковати проблем.
Прочитајте још: Пече вас језик: Није безазлено, ево зашто би требало да посетите лекара
Енергетска пића
Она могу повећати ризик од срчаних болести повећавањем крвног притиска и узрокују абнормалне срчане ритмове. Међутим, важно је напоменути да се ти негативни симптоми обично виде код људи који или пију велике количине енергетских напитака у кратком временском раздобљу или их конзумирају са алкохолом.
Прочитајте још: Несаница је знак гриже савести, а лечи се веома једноставно
Заслађени сокови
Висок садржај шећера у овим напицима представља опасност. Истраживање је показало да слатка пића могу повећати ризик од срчаних болести, што је водећи узрок срчаних удара. Препоручује се да ограничите унос газираних пића и других зашећерених напитака јер то може бити пресудно за здравље вашег срца.
Шејкови
Ова врста пића има две компоненте које представљају опасност, а то су шећер и засићене масти. Нека истраживања сугеришу да само један оброк са високим процентом масти може код неких људи изазвати срчане болести.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
