Јетра је један од најважнијих, али и изузетно осетљивих људских органа, орган на чији рад и функционисање не можемо утицати
Код већине здравих људи, јетра је само још један од многих органа који функционишу независно од нашег утицаја и под нашим перцепцијским радаром. Иако не можемо директно утицати на функционисање, једним здравим напитком можемо учинити чуда за нашу јетру.
Вежбе за груди прочитаје овде: Представљамо вам ТРИ ВЕЖБЕ које су идеалне за груди, али у ЈЕДНОМ СЛУЧАЈУ их не смете радити (ФОТО/ВИДЕО)
Овај моћни орган је одговоран за варење хране, као и елиминацију токсичних супстанци из тела, поред бројних других важних улога. Јетра такође помаже у заштити нашег организма од инфекције, складишти енергију, што је чини важним органом за многе аспекте здравља.
Прочитајте још: Сви је ИМАМО у кухињи: НАМИРНИЦА која ТОПИ МАСТИ и доводи до ВИТКОГ СТРУКА
Са друге стране, докови су идеалан начин да у организам унесете моћне састојке, који на брз и лако пробављив начин исцељују јетру. Летњи период је посебно идеалан за избацивање токсина из јетре и њен потпун опоравак са моћним напицима.
Прочитајте још: БИЛА ПОПУЛАРНА У ЈУГОСЛАВИЈИ И РУСИЈИ: Код куће направите МАСТ којом ћете решити главобољу
Играјте се наведеним састојцима те откријте своју идеалну формулу додајући листове маслачка или роткве!
Састојци:
Прочитајте још: Ако сваког јутра почнете дан са ОВОМ намирницом тело ће вам бити захвално
- 2 јабуке
- 2 шољица крупно изрезаног ананаса
- 1 мањи комад ђумбира
- 1 везица целера листаша
- 1 шољица свежег першуна
- 1 шољица клица
- 4 мале ротквице
- 1 шољица листова маслачка
Припрема напитка:
У соковнику припремите сок од јабука, ананаса, ђумбира, целера и першуна. По жељи, кроз соковник прерадите и било који од додатних састојака. Конзумирајте одмах, а остатак ставите у фрижидер.
Уживајте у овим воћним напицима без ограничења.
