Сви плачемо понекад, неки чешће неки ређе и то због различитих разлога.
Док ће неки пустити сузу у стварно тешким тренуцима, други ће заплакати уз сцену из неког филма. Али, једно је сигурно, плакање нас чини људима јер једино људи плачу због емоција.
Прочитајте још: Уз ове савете победите недељну депресију
Постоје три врсте суза, оне које су стално у нашим очима и служе за заштиту - зову се базалне сузе. Рефлексне сузе се појављују као одговор на физичке иритације, попут ситуације када сецкамо лук, а емоционалне сузе су те које једино људи "проливају" и за многе су управо ове најтеже.
Без обзира да ли се ради о сецкању лука или сахрани, понекад вас заиста изненаде те сузе. Ако примећујете да плачете чешће него иначе, проверите да ли је неки од ових 5 чудних разлога и ваш.
1. Уморни сте
Деца нису једина која плачу када су поспана. Догађа се то и одраслима. Изненадиће вас ако заплачете на рекламу и не знате у чему је ствар? То може бити знак да нисте довољно наспавани. Истраживање спроведено на Универзитету у Пенсилванији показало је да ако редовно спавате у просеку тек око 4,5 сати можете постати тужнији и раздражљивији.
2. Нешто вам је "упало у око"
Иако ово и није тако необичан разлог, можда ће неке изненадити да сузе на очи могу натерати и дим цигарете или јачи ветар. Ради се о рефлексним сузама.
Жене су генетски "програмиране" да плачу чешће од мушкараца. Занимљиво је да су мушке сузе веће од женских па женама треба мања количина те слане течности да се прелије преко ока. Зато ће мушкарци лакше обрисати сузе, док ће женине пре почети да лију низ образе
4. Под стресом сте
Иако не постоји истраживање на тему како стрес утиче на учесталост плакања, нелагодност коју особа осећа повезана је с чешћим плакањем, тврди стручњакиња Лаурен Бyлсма, која је истраживала случајеве депресије у детињству. Неки људи се осећају пуно боље након што се исплачу, али потребна су даљња истраживања да се донесу конкретнији закључци о томе како је стрес окидач за плач и сузе.
Прочитајте још: СРЕЋА ЈЕ У СИТНИЦАМА: 30 најпријатнијих осећаја на свету
5. Депресивни сте
Иако особе које су у дубокој депресији знатно мању плачу и осећају емоционалну отупелост, учесталије плакање може бити знак депресије, каже Бyлсма. Депресија се манифестује кроз симптоме губитка апетита и енергије, поремећаја расположења и осећаја туге. Ако сумњате на депресију, обратите се свом лекару што пре како би добили потребну помоћ.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
