Svi plačemo ponekad, neki češće neki ređe i to zbog različitih razloga.
Dok će neki pustiti suzu u stvarno teškim trenucima, drugi će zaplakati uz scenu iz nekog filma. Ali, jedno je sigurno, plakanje nas čini ljudima jer jedino ljudi plaču zbog emocija.
Pročitajte još: Uz ove savete pobedite nedeljnu depresiju
Postoje tri vrste suza, one koje su stalno u našim očima i služe za zaštitu - zovu se bazalne suze. Refleksne suze se pojavljuju kao odgovor na fizičke iritacije, poput situacije kada seckamo luk, a emocionalne suze su te koje jedino ljudi "prolivaju" i za mnoge su upravo ove najteže.
Bez obzira da li se radi o seckanju luka ili sahrani, ponekad vas zaista iznenade te suze. Ako primećujete da plačete češće nego inače, proverite da li je neki od ovih 5 čudnih razloga i vaš.
1. Umorni ste
Deca nisu jedina koja plaču kada su pospana. Događa se to i odraslima. Iznenadiće vas ako zaplačete na reklamu i ne znate u čemu je stvar? To može biti znak da niste dovoljno naspavani. Istraživanje sprovedeno na Univerzitetu u Pensilvaniji pokazalo je da ako redovno spavate u proseku tek oko 4,5 sati možete postati tužniji i razdražljiviji.
2. Nešto vam je "upalo u oko"
Iako ovo i nije tako neobičan razlog, možda će neke iznenaditi da suze na oči mogu naterati i dim cigarete ili jači vetar. Radi se o refleksnim suzama.
Žene su genetski "programirane" da plaču češće od muškaraca. Zanimljivo je da su muške suze veće od ženskih pa ženama treba manja količina te slane tečnosti da se prelije preko oka. Zato će muškarci lakše obrisati suze, dok će ženine pre početi da liju niz obraze
4. Pod stresom ste
Iako ne postoji istraživanje na temu kako stres utiče na učestalost plakanja, nelagodnost koju osoba oseća povezana je s češćim plakanjem, tvrdi stručnjakinja Lauren Bylsma, koja je istraživala slučajeve depresije u detinjstvu. Neki ljudi se osećaju puno bolje nakon što se isplaču, ali potrebna su daljnja istraživanja da se donesu konkretniji zaključci o tome kako je stres okidač za plač i suze.
Pročitajte još: SREĆA JE U SITNICAMA: 30 najprijatnijih osećaja na svetu
5. Depresivni ste
Iako osobe koje su u dubokoj depresiji znatno manju plaču i osećaju emocionalnu otupelost, učestalije plakanje može biti znak depresije, kaže Bylsma. Depresija se manifestuje kroz simptome gubitka apetita i energije, poremećaja raspoloženja i osećaja tuge. Ako sumnjate na depresiju, obratite se svom lekaru što pre kako bi dobili potrebnu pomoć.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
