Када говоримо о здравој храни, прва асоцијација углавном ће нам бити лимун.
Користи које имамо од овог цитруса су многоструке. Почнимо само од тога што сам мирис ове воћке чини да се осећамо свеже и чисто - то није без разлога, јер је лимун природни антисептик, а његов сок је сјајан у чишћењу и најтврдокорнијих мрља.
Уз то, познато је да сам мирис лимуна побољшава расположење људима који пате од анксиозности и депресије.
Ако желите да видите како један обичан лимун може да изведе праву магију, испробајте следећи трик: свако вече пред спавање расеците лимун на четири дела, мало га посолите и ставите на тањирић који ћете оставити на ноћном сточићу.
Прочитајте још: Шта све садржи ЛИМУН и ко би требало да га једе свакодневно?
Ево шта ће се догодити:
- Соба ће вам мирисати изванредно, лепше него од вештачких освеживача ваздуха који су притом и пуни хемикалија.
- Лакше ћете дисати. Ако патите од астме, имате прехладу или патите од алергије, права ствар за вас је удисање ваздуха испуњеног мирисом лимуна.
- Нормализоваће вам се крвни притисак.
- Лимун ће одбијати од вас комарце и остале инсекте.
- Пробудићете се бистрих мисли и без промуклог грла.
- Бићете освежени. Сва поспаност нестаће када удахнете свежи мирис лимуна. Делује боље од било какве кафе - проверено!
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
