Наука нам поручује да позитивно размишљање на дневном нивоу и вера да ће нам околности ићи наруку повољно утичу на здравље.
Притом, када већ размишљамо, боље је да нам сопствене мисли служе, него да нас саботирају. Резултати опсежне студије спроведене на Медицинском факултету у Бостону, показали су да је боље чашу посматрати као полупуну, него обрнуто, јер су веће шансе да ћемо живети дуже.
У истраживању су учествовале жене, чије понашање је праћено 20 година, односно мушкарци чији приступ животу је анализиран током периода од читавих 30 година. Након искључивања других фактора, као што су бављење спортом и исхрана, испоставило се да су оптимисти у предности у поређењу са песимистима. Прецизније, 25 процената најпозитивнијих дама у поменутој групи имало је 15 процената већу шансу за дужи живот. Са друге стране, показало се да је код мушкараца та могућност нешто нижа, и износи 10,9 процената.
Прочитајте још: Била је најлепша новинарка Трећег канала, сви су је имитирали, а данас води занимљиву емисију
Поред тога, ово истраживање је показало да најпозитивнији учесници ове студије (како жене, тако и мушкарци) имају далеко већу вероватноћу да дочекају натпросечно дуг живот. То би у бројкама значило да оптимиста има 1,5 пут већу шансу да доживи више од 85 година, у односу на песимисту, што, сложићете се, није мало.
А и уз осмех и оптимизам све је лепше, зар не?
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
