![1617806541_sidni-kra.png](/cache/images/e/1/6/f/2/e16f25157ee0f2d58afec23d0fc8fed5ffdd39b3.jpg)
Здраве навике Сидни Крафорд (55): Ове намирнице јој обезбеђују младоликост, лепоту и сјај (ФОТО)
Тврди да је њена тајна у доручку који конзумира чим устане.
Тврди да је њена тајна у доручку који конзумира чим устане.
Овај доручак доприноси и губитку масних наслага са стомака, одличан је савезник у одржавању здравља и дугорочном губитку килограма
Да ли ће бити доручак или вечера - одлука је на вама!
Фантастичан избор за недељни доручак.
Доручак је неизоставан оброк, чак и када сте на најстрожим дијетама...
Јутарња мотивација и снага, највише зависи и од намирница које уносимо у организам
Не каже се без разлога наш народ доручкуј као краљ, а вечерај као слуга. Међутим, да ли то то тачно?
Доручак је најбитнији оброк у току дана, који би требао да буде здрав и да вам да енегију током читавог дана.
Иако смо пуно пута то чули да ујутру треба појести нешто, доручак ипак није најважнији оброк у дану.
Садрже корисну комбинацију омега-3 масних киселина.