туширање хладном водом

Након читања овог текста, свако вече пре спавања ћете се РАСХЛАДИТИ ЛЕДЕНОМ ВОДОМ!

03. Новембар 2020. 21:40

Потапање ногу, од колена до стопала, у хладну воду посебно је учинковито за миран сан и правилан рад мишића.

Татјана се туширала ХЛАДНОМ ВОДОМ, након две недеље осетила је РЕЗУЛТАТЕ и одлучила да не престане

17. Август 2020. 13:00

Туширање хладном водом има неколико предности. Убрзава циркулацију, скида вишак килограма јер тело производи додатну енергију да би се загрејало. Убрзава метаболизам и јача имунитет, а кожу чини...