Најбоље намирнице за доручак: Важно је којом храном започињете дан
Адекватан избор хране може утицати и на расположење
путер од кикирикија
исхрана
Направите сами ПУТЕР ОД КИКИРИКИЈА: Једноставно се прави, а потребан вам је само један састојак
Путер од кикирикија се користи све више и код нас
здраво
Има чак 19 витамина и минерала: Због чега КИКИРИКИ треба да буде наша омиљена грицкалица?
Кикирики се сматра једним од најбољих извора биљних протеина.
ДАР ПРИРОДЕ
Сладак, а добар као лек: Путер од кикирикија једите ујутру и не плашите се најгорих болести
Жене које редовно једу путер од кикирикија могу да смање ризик од карцинома дојке за чак 39 одсто - показало је истраживање научника Харварда.
ВИТКЕ
Експрес дијета: Смршајте 5 килограма за 3 дана уз помоћ ТУНЕ
Ако за неколико дана морате да ослабите и увучете се у хаљину немате други избор него да се баците на експрес дијету са туњевином.
МРШАВЉЕЊЕ
Кључ за губитак килограма је - ДОБРО КОМБИНОВАЊЕ ХРАНЕ! Испробајте ових пет комбинација
Ове комбинације допринеће бржем губитку нежељених килограма
здраво
Ову храну АНА ИВАНОВИЋ спрема укућанима: Дала нам је одличну идеју (ФОТО)
Ана Ивановић има занимљиве рецепте.
НАМИРНИЦЕ
Стручњаци откривају: Ове НАМИРНИЦЕ не бисте требали да држате у ФРИЖИДЕРУ
Иако већина људи мисли да држање ових намирница у фрижидеру продужује век трајања, стручњаци то оспоравају.
СТУДЕНТИ
ДЕСЕТ магичних биљака после којих се БРЖЕ УЧИ и ПАМЋЕЊЕ је драстично боље!
Занимљиво је да су истраживања показала да старији људи, који живе здраво, имају бољу способност памћења од знатно млађих особа које се веома мало крећу, једу брзу храну и доста времена проводе...
САВЕТ
Немате вагу у кухињи? Нема проблема, постоји други начин да измерите шта желите
Баке нису имале модерне арапате и одлично су кувале, прочитајте неколико тајни искусних домаћица