Oglas

навике пре спавања

Једноставне навике које ће вам помоћи да брже заспите: Ево шта саветују стручњаци

08. Октобар 2024. 20:30

Сан нам је неопходан за здравље и нормално фукнионисање

Навике које треба да уведемо пре спавања за бољи сан: Неке ће вас изненадити

28. Мај 2023. 20:00

Неквалитетан сан постаје све већи проблем данашњице.

Савети који ће вам помоћи да имате миран и квалитетан сан

25. Новембар 2021. 21:30

Последице не спавања укључују премореност и промену расположења, а могу и да изазову разне болести, као што су гојазност, дијабетес и висок крвни притисак.