Јеловник Наоми Кембел тајна је њене савршене фигуре у ШЕСТОЈ ДЕЦЕНИЈИ: Три намирнице НИКАДА НЕ ЈЕДЕ
Бивши кувар светски познате манекенке открио је како изгледа њен јеловник
млечни производи
Шта се дешава са организмом када престанемо да једемо сир? Три ствари које се могу десити
Ако обожавате ову намирницу, обратите пажњу на могуће ефекте
Храна коју треба да избегавате ако желите здраву, блиставу и чисту кожу: Поведите рачуна о уносу...
Правилну и потпуну негу коже можете обезбедити само ако подједнако водите рачуна о препаратима које користите и храни коју уносите у организам
Стручњаци откривају: Када никако не бисмо смели да конзумирамо јогурт и остале млечне производе
Колико год имао благотворна дејства на наш систем за варење, јогурт и слични производи не би се требало никако конзумирати у одређеним ситуацијама
исхрана
Храна која може да повећа ХОРМОН СРЕЋЕ: Да ли је и на вашем јеловнику?
Хормон среће или серотонин можемо да повећамо и уносом одређене хране.
САВЕТ
Уколико сте често уморни и подложни разним инфекцијама, вероватно вам недостаје ОВАЈ МИНЕРАЛ
Важно је да овај минерал надоместите кроз правилну исхрану.
ЗДРАВЕ ЖИВОТНЕ НАВИКЕ
Да ли знате шта МОРАТЕ ЈЕСТИ свакога дана? Реч је о само три врсте намирница...
Поред бројних савета нутрициониста, свакога дана врло је важно конзумирати барем једну из ове три групе намирница
САВЕТ
Никада не купујте сир на пијаци и ову врсту јогурта! Нутриционисткиња Бранка Мирковић открила...
Бранка Мирковић поделила је драгоцене савете у вези са исхраном.
СУРУТКА је право БЛАГО за организам: Идеална за СТАРИЈЕ особе, помаже у спречавању ОСТЕОПОРОЗЕ
Сурутка, производ од млиека који се кроз историју користио далеко више него данас.
ИСХРАНА
Савршен живот: Исхрану и рекреацију планирајте према занимању
Ако префорсирамо организам дијетом, ефекат ће бити кратак јер ће нам брзо досадити да се придржавамо правила.