Једна шоља леблебије подмирује нашу дневну потребу за калијумом. И то није једна њена предност.
Соја и леблебија имају много предности и треба их редовно јести.
Махунарка дијета се базира на нискокалоричној исхрани, која сагорева масти брзо и лако, нема гладовања, а при томе тело добија све потребне хранљиве материје.
Црвено месо повећава ризик од болести, па препоручујемо пљескавицу од леблебија.
