лагане вежбе

Затегнуте ноге и обликован ГЛУТЕУС: Ових 6 вежби савршене су и кад сте на ОДМОРУ (ВИДЕО)

12. Август 2022. 18:30

На обликовању своје фигуре можете радити и на одмору са уживањем

ТАЈНА Викторије Бекам за СУПЕР ЗАТЕГНУТЕ РУКЕ: За ово вам не треба теретана

21. Април 2022. 09:20

Викторија Бекам је прошле недеље поделила вести о свом најновијем представљању лепоте на Инстаграму, а ми нисмо могли да престанемо да се дивимо њеном изгледу

Устанете и крцну зглобови? Почните са овим лаким вежбама док не буде касно

03. Март 2021. 16:30

Како природа почиње да се буди након зиме тако би требало и постепено да се повећава физичка активност. Зато пре него што вас лепо време намами у дуге шетње, припремите своје зглобове за ово...

ПОКРЕНИТЕ СЕ! Седење уништава зглобове

21. Јануар 2021. 08:40

Превенција је важна!