Анксиозност је изузетно комплексна емоција коју прати низ физичких и психичких симптома: несаница, страх, стрепња, “бори се или бежи” реакција, замор, главобоља…
Узнемирени сте, напети, лако планете, осећате се преоптерећено и на послу и код куће ?
Ексклузивно за Магазин Новости, дипломирани психолог Милица Крстић, открила нам је како да се носимо са свакодневним стресом, како да превазиђемо страхове и како је пандемија утицала на ментално...
Година на измаку донела је многе бриге и још увек није све дошло на своје место у свету.
