Вежбање и фискултура нису лаки задаци. Уколико и ви немате довољно времена или енергије да порадите на својој фигури, а посебно нсте задовољни пределом стомака, вашим изговорима дошао је крај....
Да бисте имале раван стомак, нису потребне велике патње или чудесне дијете, вец́ доследност
За раван стомак није потребна само уравнотежена исхрана.
Много саветују да масти потпуно избацимо из наше исхране, што је потпуно погрешно...
