Одлазак у теретану свакако је добра опција, али можда нисте знали како она утиче на снове.
Ако сте увек уморни, очи вам се трзају и имате грчеве у мишићима, вероватно вам недостаје магнезијум.
Стручњаци тврде да сваки десети човек пати од поремећаја сна
Проблем са несаницом мучи све већи број људи у убрзаном начину живота.
Било да радите од куће, да сте већ изгубили посао, бринете о обавезама своје деце или сте изгубили драгу особу - свим овим проблемима је заједничко што се више времена проводи на затвореном и лоше...
