Након интензивне активности или напорног дана, нормално је да се осец́ате веома уморно и исцрпљено. Али осец́ај умора све време, чак и након "доброг" сна или мирне недеље, је нешто друго
Уколико осећате хронични умор неколико савета вам може помоћи да га се решите
Потрудите се да их смањите на минимум
Колико пута сте изговорили да сте хронично уморни и да не можете да функционишете
Хроничан умор и немање снаге, само су неки од симптома који представља недостатак витамина
Синдром хроничног умора је поремећај који карактерише умор који не нестаје са одмором и не може да се објасни основним здравственим стањем
Хронични умор није ни најмање безазлено стање.
Стричњаци упозоравају на болест која напада и након прележане короне
Кандида је гљивица која помаже код упијања храњивих нутријената и пробаве, али само када се налази у одговарајућим нивоима у телу. Када дође до прекомерне производње, могу се појавити типични...
Како би се хронични умор излечио или барем ублажио, битно је променити животне навике - здравије се хранити, бавити се физичком активношћу која нас опушта, ићи раније на спавање и слично.
