Одложите прибор, а онда наставте јело... Нутрициониста открива како се жваће храна
Делује нам као неважна ствар, свакодневно нешто једемо и жваћемо.
Делује нам као неважна ствар, свакодневно нешто једемо и жваћемо.
Једете здраво, а ипак вам је варење лоше? Можда су у питању лоше комбинације хране. Ево због чега није препоручљиво да мешате или ћете имати проблем с гасовима, надутошћу и стомачним грчевима
Истраживање је обавио Јејл на девојчицама до 14 година.
Изглед и мирис некада могу да заварају, па баш зато треба пажљиво читати шта пише на производу.
Ову ствар сви имате у кући.
Примамљиво је признаћете искушење да свом псу дате остатке хране са стола након празничне вечере.
Смањен унос хране у организам смањује и раст тумора
Свима се ово дешава.
Паметан избор за превентивно деловање.
Иако често тренирамо како би скинули вишак килограма, ипак не можемо прескакати оброке, али исто тако није пожељно ни јести пре тренинга