Идеална храна за мозак: Нaмирнице које могу побољшати памћење и концентрацију
Ових пет намирница мога побољшати мождане функције
храна за мозак
САВЕТИ
6 намирница које хране ваш МОЗАК
Ове намирнице богате су антиоксидансима, који вас штите и од болести...
ЗДРАВЕ ЖИВОТНЕ НАВИКЕ
Да ли конзумирате храну која ЧУВА ПСИХИЧКО ЗДРАВЉЕ? Промените јеловник одмах!
Очување менталог здравља може се постићи и конзумирањем здравих намирница
ЗДРАВО
Када треба да ОСВЕЖИТЕ ЛИЦЕ и РАЗБИСТРИТЕ ум поједите ШАКУ ЛЕШНИКА
Лешник је одлична замена за масне грицкалице, јер пружа довољно енергије, а уколико се уноси у умереној количини, не набацује вишак килограма.