Како да изгубите килограме за само недељу дана? 4 савета од којих треба да кренете
Које навике треба да промените на самом почетку дијете?
грешке приликом дијете
На дијети сте, а не мршавите? Можда правите ових 5 грешака
Ако желите да смршате, потребан је калоријски дефицит - да потрошите више калорија него што сте унели храном. Међутим, то је лакше рећи него урадити. Уз толике модерне дијете, нутриционистичке...
мршављење
Четири разлога због којих не успевамо да смршамо: Замке дијете
Дијета је пуна разних искушења