Правилна исхрана игра кључну улогу у одржавању здравља и продужавању животног века. Истраживања су показала да одређене намирнице имају изузетно повољне ефекте на наше тело, помажући нам да се...
Боре и фине линије око очију су нормалан део старења и никога не може да заобиђе. Међутим, већина жели да их минимализује и пита се како то да уради.
Распрострањено је мишљење да јабуке треба јести сваки дан.
Какао има више антиоксиданата него боровница и шипак заједно!
Поред тога што освежава на врућини, грожђе помаже да прочистите тело, да побољшате здравље срца и крвних судова, бубрега, коже...
Сви знамо да је конзумирање здраве хране добро за нас, али се баш и не придржавамо свих савета јер углавном баш ту храну која је здрава не волимо.
