Pravilna ishrana igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja i produžavanju životnog veka. Istraživanja su pokazala da određene namirnice imaju izuzetno povoljne efekte na naše telo, pomažući nam da...
Bore i fine linije oko očiju su normalan deo starenja i nikoga ne može da zaobiđe. Međutim, većina želi da ih minimalizuje i pita se kako to da uradi.
Rasprostranjeno je mišljenje da jabuke treba jesti svaki dan.
Kakao ima više antioksidanata nego borovnica i šipak zajedno!
Pored toga što osvežava na vrućini, grožđe pomaže da pročistite telo, da poboljšate zdravlje srca i krvnih sudova, bubrega, kože...
Svi znamo da je konzumiranje zdrave hrane dobro za nas, ali se baš i ne pridržavamo svih saveta jer uglavnom baš tu hranu koja je zdrava ne volimo.
