Никада једноставнија метода за мршављење
При мршављењу вам могу помоћи и неки зачини. Осим што су добри за здравље, ова три зачина вам могу помоћи да се решите сувишних килограма.
Прочитајте још: Требало би да научите да ЋУТИТЕ О ОВИХ 5 СТВАРИ - одмах ће вам кренути у животу
Оригано
Реч је о зачину који је синоним за италијанску храну. Оригано је невероватна биљка пуна биоактивних састојака попут полифенола и флавоноида, а помаже и у регулацији инсулина у телу и у одржавању тела у форми. Оригано је изврсна биљка која помаже у решавању проблема са тежином, а такође може помоћи и особама које мучи затвор.
Прочитајте још: Шта стоји иза традиције на венчањима "нешто старо, нешто ново"? Обичај који траје вековима
Першун
Готово сви у својој кухињи имамо першун, а ова биљка вам може помоћи у смањењу телесне тежине. Першун помаже у контроли тежине воде у телу, нивоа шећера, а такође и поспешује метаболизам. Листови ове биљке су богати влакнима, а помажу у решавању нелагоде и надутости која се јавља услед пробавних проблема.
Прочитајте још: Сестра Јелисавете Орашанин пресликана је глумица: Два пута ћете погледати слику (ФОТО)
Рузмарин
Рузмарин је пун антиоксиданса и помаже у регенерацији ћелија, а његово лишће помаже у побољшању метаболичког стања и управљању шећером у крви. Реч је о биљци која се од давнина користи и у припреми традиционалних лекова. Противупална својства ових листова помажу у контроли задржавања воде и побољшавају метаболизам што додатно помаже у губитку тежине.
Бонус видео:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
