Ova ukusna voćka podmlađuje kožu, ali skida i masne naslage.
Jesen je doba kada nam stižu mandarine - osvežavajuće citrusno voće koje je i te kako zdravo, a može pomoći i u redukovanju kilaže.
Pored toga što je izrazito ukusna, mandarina se može koristiti i u službi lepote - tada se od nje može napraviti maska ili kupka koja će podmladiti kožu, ili pak čaj koji može pomoći u mršavljenju.
Pročitajte još: Da li je moguće smršati uz pomoć BELOG LUKA? Jeste, ako se pridržavate JEDNOG pravila
Napravite čaj od mandarine za mršavljenje
Mandarina i crni čaj spadaju među jake antioksidanse i idealni su za vitku liniju, a u kombinaciji sa cimetom, ublažiće i probavne smetnje.
Sastojci:
2 šoljice vode
1 i po šoljica sveže isceđenog soka mandarine
2 kašičice smeđeg šećera ili meda (ukoliko volite slađi ukus)
prstohvat cimeta
nekoliko karanfilića
2 kesice crnog čaja
Priprema:
Zagrejte vodu dok ne proključa. Potom je sklonite sa vatre i dodajte sok mandarine, šećer, cimet i karanfilić. Vratite je na šporet da opet proključa, potom ga kuvajte još par minuta na laganijoj vatri.
Kesice crnog čaja prelijte dobijenom mešavinom i ostavite da odstoji 3 do 4 minuta. Nakon toga ga procedite i popijte.
Ova količina čaja predviđena je za četiri osobe.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
