Ove namirnice su mnogo zdravije kada se skuvaju
Pojedine namirnice iako volimo da jedemo sveže, svoje zdrave sastojke daju tek nakon kuvanja
Pojedine namirnice iako volimo da jedemo sveže, svoje zdrave sastojke daju tek nakon kuvanja
Ovo je odličan način da se pre odlaska na more ili važnog događaja brzo skine višak kilograma.
Tikvice su povrće koje može da se kupi na pijaci i u supermarketima tokom čitave godine, nisu skupe i mogu se spremiti na mnogo načina.
Šargarepa, krompir i meso su gotovi, a za pet minuta će biti gotov i bešamel ili sos od mirođije