AUTOFAGIJA
"RECIKLIRAJTE" samog sebe - uz pomoć AUTOFAGIJE vratite vreme unazad
Šta je autofagija: dijeta, gladovanje ili stil ishrane?
dijeta
DIJETA
Grejpfrut: Čarobnjak koji topi kilograme
Grejpfrut je dokazano snažan saveznik u borbi protiv kilograma, a tvrdi se da samo pola ove voćke dnevno, bez drugih lišavanja, za mesec dana daje rezultate vredne divljenja
ZDRAVI I VITKI
Sve ove godine živimo u zabludi sa DIJETAMA: Ovo je najjednostavniji i NAJJEFTINIJI način...
Verovali ili ne, za savršeno i brzo mršavljenje potrebno je samo jednu stvar da uradite pre jela...
Tri namirnice koje pre 10 sati treba da izbegavamo
Zdrava balansirana ishrana je od izuzetne važnosti za zdravlje, ali i za dobar fizički izgled.
VITKE
Dve muve jednim udarcem: DIJETA protiv nesanice (JELOVNIK)
Ukoliko loše spavate pre nego što počnete da pijete lekove promenite jelovnik.
PIJACA
Rotkvice su BLAGO za srce i zakon za dijetu
Za većinu rotkvice su samo uobičajeni dar proleća, jer osvežavaju i upotpunjavaju užitak u glavnom jelu.
VITKI
Nova aplikacija za dijetu upozorava kada čovek unosi mnogo MASTI i ŠEĆERA
Prekomerni unos zasićenih masti i dodatog šećera vodeći su uzrok prevremene smrtnosti među odraslima u SAD, i smatraju se uzrokom gotovo 700.000 smrtnih slučajeva svake godine.
dijeta
Želite da izgubite kilograme? Pet namirnica će vam u tome pomoći
Naučna istraživanja kažu da je svakom čoveku potrebno 2 nedelje da se navikne na promene.
AUTOIMUNE BOLESTI
Savršen jelovnik za obolele od "Hašimoto sindroma" (JELOVNIK)
Oboleli od Hašimotove bolesti, hroničnog autoimunog oboljenja štitne žlezde, trebalo bi da jedu što više raznovrsnog povrća i voća, ali da smanje unos kupusa, kelja, kelerabe, pasulja, brokolija.
VIP
Šta se desilo s Milicom Todorović?! Preko noći promenila LIČNI OPIS, pljušte komentari OSUDE (FOTO)
Izgled mlade pevačice Milice Todorović stalna je tema poslednjih meseci, s obzirom da pevačica zna da varira u kilaži.