Tokom zime telo sagoreva masnoće, a to je dovoljan razlog da izađete napolje.
Oglas
Želite da smršate? Odmah izađite napolje i prošetajte.
Pročitajte još: Ovo su NAJSEKSIPILNIJI delovi ženskog tela
Kada je napolju niska temperatura, u telu se aktivira vrsta sala koja nam pomaže da se zagrejemo, a za posledicu ima trošenje kalorija. Od deset do petnaest minuta drhtanja od hladnoće, jednako jednako sagoreva kalorije kao i sat vremena vežbanja umerenog intenziteta, tvrde naučnici sa australijskog Instituta Garvan.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas