За све оне који се муче са штуцањем, стижу сјајне вести – научници су открили трик која зауставља штуцање сваки пут!
Штуцање, које може бити прилично непријатно, поготово у друштву, сада је могуће зауставити са само неколико корака. Без обзира колико пута покушавате да пијете воду или задржавате дах, штуцање често не престаје. Срећом, постоји решење које гарантовано делује.
Научници су представили методу која се састоји од четири једноставна корака, и тврде да је успешна у 100% случајева, преноси аваз.ба.
Ево шта треба да урадите:
1. Потпуно издишите, испразните плућа.
2. Дубоко удахните и задржите дах неколико секунди.
3. Без издаха, удахните још неколико пута, а затим опет задржите дах неколико секунди.
4. Понављајте трећи корак док штуцање не престане.
Штуцање је иначе безопасно, узроковано контракцијом дијафрагме или иритацијом нерва познатог као нервус пхреницус.
Различити фактори могу изазвати штуцање – брзо једење и гутање ваздуха, конзумација хладних напитака или зачињене хране, као и стрес и узбуђење.
Штуцање настаје када контракција дијафрагме изненадним трзајем шири плућа, док се део трахеје где се налазе гласне жице (глоттис) затвара великом брзином. Ова нагла промена доводи до прекида протока ваздуха и ослобађања препознатљивог звука штуцања.
Иако није опасно, штуцање које траје сатима или чак данима захтева консултацију са лекаром.
(Крстарица)
БОНУС ВИДЕО:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
