Сок од краставца ће вам помоћи да се расхладите током врелих летњих дана.
Сок од краставца помаже у снижавању телесне температуре, изузетно је алкализујући и ефикасан за уклањање мокраћне киселине у крви. Приликом пијења овог сока може доћи до благог бола - то значи да стари токсини почињу да нестају из организма. Наравно, ако је реакција озбиљна, може бити нешто друго и требало би да проверите то са стручним лицем.
Краставац одлично хидрира организам. Чак 95 посто ове биљке је сачињено од воде.
Упале током чишћења могу да ублаже целер и ђумбир. Савршена комбинација!
Прочитајте још: Стижу КАЈСИЈЕ: Поједите само ДВЕ воћке дневно, и учинићете ЧУДО за свој организам
Рецепт за сок од краставца
- 1 краставац средње величине
- 2 стабљике целера
- кришка лимуна
- комад младог ђумбира
Помешајте све састојке и расхладите се током врелих летњих ноћи.
Фото: Пиксабеј
Краставац хидрира организам
Биљка богата витаминима
Краставац има изузетно висок садржај воде - чак 95% и зато је савршен састојак за дубинску хидратацију.
Поред воде, краставац у себи садржи и витамин Ц (одличан за ревитализацију коже), А и Б1 који смањују стрес, хидрирају организам и одлични су за косу, јер јој враћају сјај.
Богат је антиоксидансима и силицијумом, и одличан је за маску за лице, смањује подочњаке и враћа кожи сјај и свеж изглед.
Прочитајте још: ПАСУЉ, мало зрно пуно здравља: Како се гаји и због чега га треба редовно јести
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
