Sok od krastavca će vam pomoći da se rashladite tokom vrelih letnjih dana.
Sok od krastavca pomaže u snižavanju telesne temperature, izuzetno je alkalizujući i efikasan za uklanjanje mokraćne kiseline u krvi. Prilikom pijenja ovog soka može doći do blagog bola - to znači da stari toksini počinju da nestaju iz organizma. Naravno, ako je reakcija ozbiljna, može biti nešto drugo i trebalo bi da proverite to sa stručnim licem.
Krastavac odlično hidrira organizam. Čak 95 posto ove biljke je sačinjeno od vode.
Upale tokom čišćenja mogu da ublaže celer i đumbir. Savršena kombinacija!
Pročitajte još: Stižu KAJSIJE: Pojedite samo DVE voćke dnevno, i učinićete ČUDO za svoj organizam
Recept za sok od krastavca
- 1 krastavac srednje veličine
- 2 stabljike celera
- kriška limuna
- komad mladog đumbira
Pomešajte sve sastojke i rashladite se tokom vrelih letnjih noći.
Foto: Piksabej
Krastavac hidrira organizam
Biljka bogata vitaminima
Krastavac ima izuzetno visok sadržaj vode - čak 95% i zato je savršen sastojak za dubinsku hidrataciju.
Pored vode, krastavac u sebi sadrži i vitamin C (odličan za revitalizaciju kože), A i B1 koji smanjuju stres, hidriraju organizam i odlični su za kosu, jer joj vraćaju sjaj.
Bogat je antioksidansima i silicijumom, i odličan je za masku za lice, smanjuje podočnjake i vraća koži sjaj i svež izgled.
Pročitajte još: PASULJ, malo zrno puno zdravlja: Kako se gaji i zbog čega ga treba redovno jesti
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU